Willkommen bei herzoYOGA

 

Mitten im Herzen von Herzogenaurach lädt Dich unser Yogastudio ein, Zeit mit Dir selbst zu verbringen.

Hier ist Raum, in dem wir mit Dir die Freude an Bewegung, Ausdruck und Austausch teilen.

Sei es körperlich, geistig oder seelisch.

 

Körper. Geist. Seele.

Sie wurden zu lange getrennt betrachtet in der westlichen Welt.

Unser Anliegen ist es Körper und Geist und Seele zu bewegen.

 

Es geht darum, durch körperliches und geistiges Training zu einem inneren Gleichgewicht zu finden und sich selbst in Einklang zu bringen. Der Anspruch unserer Kurse besteht darin, das eigene Körpergefühl wieder zu erwecken, den eigenen Körper zu akzeptieren und schließlich zu lieben, so wie er ist.

So lernen wir, unseren Körper als ureigenes Zuhause zu empfinden, als Ausdruck von Geist, Seele und Persönlichkeit.

 

Sei die beste Version von Dir selbst, die Du sein kannst.

Keine Kopie von jemand, den es bereits gibt.“

(frei nach Judy Garland und Oscar Wilde)